1% 성장1 매일 1% 향상되는 방법: 지속적인 자기 계발을 위한 실천 안내서 큰 목표는 작은 것에서 출발합니다.매일 1%씩, 작지만 꾸준한 성장이 결국 인생을 변화시킵니다. . 1. 왜 1% 성장법이 효과적인가?하루 1%의 변화는 미미해 보이지만, 지속되면 기하급수적인 성장으로 이어집니다. 이것이 바로 복리 성장의 원리입니다.1.01ⁿ = 37.8 (1년 후 약 38배 성장)작은 성공 경험이 자신감과 실행력을 높임무리 없이 지속 가능한 루틴이 됨2. 실천 가능한 1% 성장 루틴 예시독서: 하루 5쪽씩 읽기 → 1년에 20권 이상 가능운동: 매일 5분 스트레칭 → 자세 교정 및 활력 증가자기 성찰: 하루 한 줄 일기 쓰기업무 정리: 아침 3분 ‘오늘 할 일’ 정리하기감정 관리: 하루에 감사한 일 1가지 기록3. 1% 성장을 위한 마인드셋성장보다 더 중요한 것은 ‘성장을 바라보는 자.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
