효율적인 시간 활용1 시간 관리의 기술: 하루 24시간을 효율적으로 사용하는 법 시간은 누구에게나 똑같이 주어지지만, 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라집니다.이번 글에서는 효과적인 시간 관리 기술을 익혀 하루를 더 알차게 활용하는 방법을 알아보겠습니다.1. 하루 24시간을 시각화하라많은 사람들이 시간을 계획 없이 사용합니다. 자신이 하루 동안 시간을 어디에 쓰고 있는지 먼저 분석해보세요.하루를 30분 단위로 나눠 기록하기불필요한 시간 낭비(예: SNS, 유튜브 시청)를 찾아내기시간별로 생산성을 체크하고 조정하기2. 중요한 일부터 먼저 처리하라 (아이비 리 메소드)미국의 유명 컨설턴트 아이비 리가 개발한 방법으로, 하루를 효과적으로 시작하는 데 도움을 줍니다.실천 방법:하루 전날 **가장 중요한 6가지 업무**를 리스트업다음 날, **가장 중요한 1번 업무**부터 시작완료.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
